Info
Ten blog rowerowy prowadzi arekap z miasteczka Pabianice.
Mam przejechane 67907.86 kilometrów w tym 297.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 28.28 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 32085 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj6 - 0
- 2024, Kwiecień5 - 0
- 2024, Marzec4 - 0
- 2024, Luty2 - 0
- 2023, Wrzesień4 - 0
- 2023, Sierpień2 - 0
- 2023, Lipiec6 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj7 - 0
- 2023, Kwiecień4 - 0
- 2023, Marzec1 - 0
- 2023, Styczeń1 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień3 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec12 - 0
- 2022, Maj14 - 0
- 2022, Kwiecień6 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec11 - 1
- 2021, Czerwiec6 - 0
- 2021, Maj3 - 0
- 2021, Kwiecień6 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Kwiecień7 - 3
- 2019, Marzec5 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień13 - 0
- 2018, Sierpień25 - 0
- 2018, Lipiec15 - 0
- 2018, Czerwiec21 - 0
- 2018, Maj22 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty9 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Listopad5 - 0
- 2017, Październik8 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec11 - 2
- 2017, Czerwiec10 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 0
- 2016, Sierpień14 - 0
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec18 - 0
- 2016, Maj6 - 1
- 2016, Kwiecień7 - 0
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty2 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień5 - 2
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec6 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec13 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik8 - 2
- 2013, Wrzesień12 - 0
- 2013, Sierpień27 - 0
- 2013, Lipiec32 - 3
- 2013, Czerwiec24 - 1
- 2013, Maj23 - 3
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec6 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad13 - 0
- 2012, Październik17 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień35 - 0
- 2012, Lipiec35 - 0
- 2012, Czerwiec25 - 1
- 2012, Maj37 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń3 - 3
- 2011, Grudzień12 - 0
- 2011, Listopad23 - 2
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień35 - 4
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec31 - 3
- 2011, Maj30 - 5
- 2011, Kwiecień26 - 0
- 2011, Marzec20 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień10 - 1
- 2010, Sierpień30 - 0
- 2010, Lipiec26 - 3
- 2010, Czerwiec35 - 2
- 2010, Maj17 - 7
- 2010, Kwiecień32 - 6
- 2010, Marzec22 - 5
- 2010, Luty7 - 3
- 2009, Listopad3 - 0
- 2009, Październik2 - 2
- 2009, Wrzesień36 - 0
- 2009, Sierpień37 - 6
- 2009, Lipiec21 - 1
- 2009, Czerwiec12 - 3
- 2009, Maj7 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 0
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń1 - 0
- DST 71.70km
- Czas 02:18
- VAVG 31.17km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 164 ( 81%)
- HRavg 149 ( 73%)
- Kalorie 2332kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Łask-Szadek-Kwiatkowice
Sobota, 3 kwietnia 2010 · dodano: 03.04.2010 | Komentarze 0
Pierwsze 15km delikatnie, a później trening w strefie tlenowej + podjazdy z wysoką kadencją.