Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arekap z miasteczka Pabianice. Mam przejechane 75556.56 kilometrów w tym 297.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.33 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 62952 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arekap.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 4.57km
  • Czas 00:25
  • VAVG 5:28min/km
  • VMAX 2:52min/km
  • HRmax 147 ( 72%)
  • HRavg 137 ( 67%)
  • Kalorie 221kcal
  • Podjazdy 18m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Wtorek, 19 sierpnia 2025 · dodano: 19.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 114.61km
  • Czas 03:28
  • VAVG 33.06km/h
  • VMAX 63.36km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 182 ( 90%)
  • HRavg 136 ( 67%)
  • Kalorie 2621kcal
  • Podjazdy 497m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 17 sierpnia 2025 · dodano: 19.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.47km
  • Czas 00:28
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 40.75km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 134 ( 66%)
  • HRavg 116 ( 57%)
  • Kalorie 271kcal
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 15 sierpnia 2025 · dodano: 19.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 166.08km
  • Czas 07:42
  • VAVG 21.57km/h
  • VMAX 42.41km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 156 ( 77%)
  • HRavg 125 ( 61%)
  • Kalorie 5057kcal
  • Podjazdy 908m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

"Gravel po łódzku"

Poniedziałek, 11 sierpnia 2025 · dodano: 11.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 75.85km
  • Czas 02:29
  • VAVG 30.54km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 171 ( 84%)
  • HRavg 138 ( 68%)
  • Kalorie 1922kcal
  • Podjazdy 377m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 10 sierpnia 2025 · dodano: 11.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 3.79km
  • Czas 00:25
  • VAVG 6:35min/km
  • VMAX 2:01min/km
  • HRmax 161 ( 79%)
  • HRavg 133 ( 65%)
  • Kalorie 208kcal
  • Podjazdy 21m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Sobota, 9 sierpnia 2025 · dodano: 09.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 71.67km
  • Czas 02:29
  • VAVG 28.86km/h
  • VMAX 45.29km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 185 ( 91%)
  • HRavg 136 ( 67%)
  • Kalorie 1883kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 9 sierpnia 2025 · dodano: 09.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 26.97km
  • Czas 00:51
  • VAVG 31.73km/h
  • VMAX 45.29km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 156 ( 77%)
  • HRavg 128 ( 63%)
  • Kalorie 591kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 7 sierpnia 2025 · dodano: 09.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 3.79km
  • Czas 00:23
  • VAVG 6:04min/km
  • VMAX 3:05min/km
  • HRmax 155 ( 76%)
  • HRavg 132 ( 65%)
  • Kalorie 191kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Niedziela, 3 sierpnia 2025 · dodano: 04.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 65.80km
  • Czas 01:57
  • VAVG 33.74km/h
  • VMAX 60.34km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 174 ( 86%)
  • HRavg 144 ( 71%)
  • Kalorie 1623kcal
  • Podjazdy 302m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 3 sierpnia 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0