Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arekap z miasteczka Pabianice. Mam przejechane 74543.24 kilometrów w tym 297.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 58372 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arekap.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 20.39km
  • Czas 00:41
  • VAVG 29.84km/h
  • VMAX 42.26km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 147 ( 72%)
  • HRavg 129 ( 63%)
  • Kalorie 471kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Wtorek, 15 lipca 2025 · dodano: 15.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 18.24km
  • Czas 00:40
  • VAVG 27.36km/h
  • VMAX 46.44km/h
  • HRmax 158 ( 78%)
  • HRavg 133 ( 65%)
  • Kalorie 415kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 15 lipca 2025 · dodano: 15.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 4.03km
  • Czas 00:26
  • VAVG 6:27min/km
  • VMAX 3:19min/km
  • HRmax 149 ( 73%)
  • HRavg 130 ( 64%)
  • Kalorie 210kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Poniedziałek, 14 lipca 2025 · dodano: 14.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 4.09km
  • Czas 00:26
  • VAVG 6:21min/km
  • VMAX 3:24min/km
  • HRmax 151 ( 74%)
  • HRavg 135 ( 66%)
  • Kalorie 222kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Niedziela, 13 lipca 2025 · dodano: 13.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 49.46km
  • Czas 01:33
  • VAVG 31.91km/h
  • VMAX 51.55km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 170 ( 84%)
  • HRavg 145 ( 71%)
  • Kalorie 1208kcal
  • Podjazdy 157m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Niedziela, 13 lipca 2025 · dodano: 13.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 6.31km
  • Czas 00:36
  • VAVG 5:42min/km
  • VMAX 2:41min/km
  • HRmax 167 ( 82%)
  • HRavg 146 ( 72%)
  • Kalorie 328kcal
  • Podjazdy 31m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Sobota, 12 lipca 2025 · dodano: 12.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 4.29km
  • Czas 00:26
  • VAVG 6:03min/km
  • VMAX 2:59min/km
  • HRmax 152 ( 75%)
  • HRavg 135 ( 66%)
  • Kalorie 221kcal
  • Podjazdy 25m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Poniedziałek, 7 lipca 2025 · dodano: 07.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 112.12km
  • Czas 03:42
  • VAVG 30.30km/h
  • VMAX 51.55km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 169 ( 83%)
  • HRavg 143 ( 70%)
  • Kalorie 2868kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 06.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.93km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:13min/km
  • VMAX 2:56min/km
  • HRmax 167 ( 82%)
  • HRavg 156 ( 77%)
  • Kalorie 301kcal
  • Podjazdy 19m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Środa, 2 lipca 2025 · dodano: 02.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 33.31km
  • Czas 01:02
  • VAVG 32.24km/h
  • VMAX 53.06km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 165 ( 81%)
  • HRavg 143 ( 70%)
  • Kalorie 791kcal
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Poniedziałek, 30 czerwca 2025 · dodano: 01.07.2025 | Komentarze 0