Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arekap z miasteczka Pabianice. Mam przejechane 74543.24 kilometrów w tym 297.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 58372 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arekap.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 4.13km
  • Czas 00:28
  • VAVG 6:46min/km
  • VMAX 2:43min/km
  • HRmax 149 ( 73%)
  • HRavg 134 ( 66%)
  • Kalorie 225kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Poniedziałek, 30 czerwca 2025 · dodano: 30.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 37.90km
  • Czas 01:12
  • VAVG 31.58km/h
  • VMAX 44.86km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 157 ( 77%)
  • HRavg 137 ( 67%)
  • Kalorie 917kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Sobota, 28 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 2.43km
  • Czas 00:14
  • VAVG 5:45min/km
  • VMAX 2:45min/km
  • HRmax 180 ( 89%)
  • HRavg 169 ( 83%)
  • Kalorie 144kcal
  • Podjazdy 10m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Evening Run

Piątek, 27 czerwca 2025 · dodano: 27.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 118.67km
  • Czas 04:06
  • VAVG 28.94km/h
  • VMAX 49.39km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 170 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 67%)
  • Kalorie 3049kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 22 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 77.72km
  • Czas 02:44
  • VAVG 28.43km/h
  • VMAX 44.78km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 2001kcal
  • Podjazdy 273m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Niedziela, 15 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 53.56km
  • Czas 01:51
  • VAVG 28.95km/h
  • VMAX 60.26km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 175 ( 86%)
  • HRavg 136 ( 67%)
  • Kalorie 1335kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 8 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 193.50km
  • Czas 08:57
  • VAVG 21.62km/h
  • VMAX 47.23km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 156 ( 77%)
  • HRavg 129 ( 63%)
  • Kalorie 5838kcal
  • Podjazdy 1445m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Środa, 4 czerwca 2025 · dodano: 08.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 124.96km
  • Czas 05:32
  • VAVG 22.58km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 166 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 64%)
  • Kalorie 3544kcal
  • Podjazdy 597m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Poniedziałek, 2 czerwca 2025 · dodano: 08.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 23.82km
  • Czas 01:25
  • VAVG 16.81km/h
  • VMAX 40.54km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 155 ( 76%)
  • HRavg 120 ( 59%)
  • Kalorie 754kcal
  • Podjazdy 154m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Niedziela, 1 czerwca 2025 · dodano: 08.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 77.36km
  • Czas 02:10
  • VAVG 35.70km/h
  • VMAX 61.85km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 182 ( 90%)
  • HRavg 155 ( 76%)
  • Kalorie 1606kcal
  • Podjazdy 297m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 31 maja 2025 · dodano: 08.06.2025 | Komentarze 0