Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arekap z miasteczka Pabianice. Mam przejechane 75556.56 kilometrów w tym 297.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.33 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 62952 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arekap.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Sam

Dystans całkowity:34843.24 km (w terenie 74.40 km; 0.21%)
Czas w ruchu:1214:34
Średnia prędkość:26.82 km/h
Maksymalna prędkość:69.70 km/h
Maks. tętno maksymalne:191 (94 %)
Maks. tętno średnie:162 (80 %)
Suma kalorii:98297 kcal
Liczba aktywności:903
Średnio na aktywność:38.59 km i 1h 25m
Więcej statystyk
  • DST 33.50km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.80km/h
  • VMAX 37.90km/h
  • HRmax 140 ( 69%)
  • HRavg 115 ( 56%)
  • Kalorie 1030kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wodzierady (delikatnie)

Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 09.07.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam


  • DST 33.50km
  • Czas 01:08
  • VAVG 29.56km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • HRmax 144 ( 71%)
  • HRavg 125 ( 61%)
  • Kalorie 1017kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wodzierady

Środa, 7 lipca 2010 · dodano: 09.07.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam


  • DST 10.70km
  • Czas 00:25
  • VAVG 25.68km/h
  • VMAX 29.00km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0


Kategoria Sam, Trekking


  • DST 27.30km
  • Czas 00:52
  • VAVG 31.50km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening (wysoka kadencja)

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam


  • DST 39.80km
  • Czas 01:44
  • VAVG 22.96km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy + po Pabianicach

Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 02.07.2010 | Komentarze 0


Kategoria Sam, Trekking


  • DST 42.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 30.36km/h
  • VMAX 42.80km/h
  • HRmax 152 ( 75%)
  • HRavg 131 ( 64%)
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kwiatkowice

Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 02.07.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam


  • DST 24.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 24.41km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0


Kategoria Sam, Trekking


  • DST 33.50km
  • Czas 01:02
  • VAVG 32.42km/h
  • VMAX 40.50km/h
  • HRmax 165 ( 81%)
  • HRavg 141 ( 69%)
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wodzierady

Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam


  • DST 29.20km
  • Czas 01:17
  • VAVG 22.75km/h
  • VMAX 32.80km/h
  • Sprzęt Unibike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria Sam, Trekking


  • DST 33.50km
  • Czas 01:03
  • VAVG 31.90km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • HRmax 172 ( 85%)
  • HRavg 147 ( 72%)
  • Kalorie 1078kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wodzierady

Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam