Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arekap z miasteczka Pabianice. Mam przejechane 67907.86 kilometrów w tym 297.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 32085 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Moje rowery

Merida 41599 km
Unibike 10604 km
Peugeot 8843 km
Szosa 13659 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arekap.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

W grupie

Dystans całkowity:27138.07 km (w terenie 228.20 km; 0.84%)
Czas w ruchu:875:09
Średnia prędkość:30.30 km/h
Maksymalna prędkość:64.10 km/h
Suma podjazdów:2470 m
Maks. tętno maksymalne:195 (96 %)
Maks. tętno średnie:187 (92 %)
Suma kalorii:118657 kcal
Liczba aktywności:393
Średnio na aktywność:69.05 km i 2h 17m
Więcej statystyk
  • DST 132.50km
  • Czas 04:28
  • VAVG 29.66km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • HRmax 166 ( 82%)
  • HRavg 143 ( 70%)
  • Kalorie 4444kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dystans-2 pętle na Szadek

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 3

Wyjechaliśmy w 6(ja, Tomek, Paulina, Michał, Marcin i Piotrek). Michał ledwo przejechał pierwszą pętlę i skrótami pojechał do domu(ale czy dojechał? ;-)), Piotrek też odpuścił sobie 2 kółko, a ja stwierdziłem że może mi się uda przejechać. Po 2 pętli nogi były już ciężkie, a trzeba było jeszcze pod wiatr wrócić. Dobrze, że Tomek w formie to jakoś dałem radę. Marcin pojechał jeszcze 3 rundę(szacun).
(mój najdłuższy wpis ;-))
trasa ustawki, w Chorzeszowie na Łask, Szadek, Kwiatkowice, Chorzeszów.


Kategoria Merida, W grupie


  • DST 67.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 32.42km/h
  • VMAX 54.60km/h
  • HRmax 180 ( 89%)
  • HRavg 154 ( 76%)
  • Kalorie 2184kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Łódź

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Merida, W grupie


  • DST 51.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.33km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • HRmax 190 ( 94%)
  • HRavg 152 ( 75%)
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Łódź

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria Kolarka, W grupie


  • DST 72.50km
  • Czas 02:53
  • VAVG 25.14km/h
  • VMAX 40.30km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 180 ( 89%)
  • HRavg 140 ( 69%)
  • Kalorie 2834kcal
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Pabianice

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

Po 50km kryzys, 15-20km/h, momentami 10.
Ogólnie brak kondycji o formie nie wspominając.


Kategoria Kolarka, W grupie


  • DST 44.80km
  • Czas 01:45
  • VAVG 25.60km/h
  • VMAX 37.20km/h
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Tomkiem

Niedziela, 25 listopada 2012 · dodano: 01.12.2012 | Komentarze 0


Kategoria Kolarka, W grupie


  • DST 75.30km
  • Czas 02:57
  • VAVG 25.53km/h
  • VMAX 44.30km/h
  • Sprzęt Szosa
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Łódź+Łódź+P-ce

Piątek, 2 listopada 2012 · dodano: 08.11.2012 | Komentarze 0


Kategoria Kolarka, Sam, W grupie


  • DST 64.10km
  • Czas 02:08
  • VAVG 30.05km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Łódź

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 22.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria Merida, W grupie


  • DST 61.40km
  • Czas 02:01
  • VAVG 30.45km/h
  • VMAX 48.60km/h
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Łódź

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria W grupie, Merida


  • DST 68.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 31.63km/h
  • VMAX 56.90km/h
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Łódź

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria Merida, W grupie


  • DST 67.90km
  • Czas 02:02
  • VAVG 33.39km/h
  • VMAX 56.50km/h
  • HRmax 180 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 71%)
  • Kalorie 2037kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Łódź

Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Merida, W grupie