Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi arekap z miasteczka Pabianice. Mam przejechane 67907.86 kilometrów w tym 297.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 28.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 32085 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(9)

Moje rowery

Merida 41599 km
Unibike 10604 km
Peugeot 8843 km
Szosa 13659 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy arekap.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:705.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:21:55
Średnia prędkość:31.24 km/h
Maksymalna prędkość:53.30 km/h
Maks. tętno maksymalne:180 (89 %)
Maks. tętno średnie:159 (78 %)
Suma kalorii:15353 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:41.49 km i 1h 22m
Więcej statystyk
  • DST 33.40km
  • Czas 01:02
  • VAVG 32.32km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 155 ( 76%)
  • HRavg 145 ( 71%)
  • Kalorie 1020kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wodzierady

Sobota, 8 maja 2010 · dodano: 08.05.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam


  • DST 10.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po Pabianicach

Piątek, 7 maja 2010 · dodano: 07.05.2010 | Komentarze 0


Kategoria Inny rower, Sam


  • DST 31.10km
  • Czas 00:59
  • VAVG 31.63km/h
  • VMAX 42.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 162 ( 80%)
  • HRavg 152 ( 75%)
  • Kalorie 1030kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wodzierady

Piątek, 7 maja 2010 · dodano: 07.05.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam


  • DST 62.90km
  • Czas 02:03
  • VAVG 30.68km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ustawka Łódź

Poniedziałek, 3 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 6

Zapomniałem włączyć pulsometru :/


Kategoria Merida, W grupie


  • DST 33.30km
  • Czas 01:01
  • VAVG 32.75km/h
  • VMAX 45.30km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 158 ( 78%)
  • HRavg 148 ( 73%)
  • Kalorie 1032kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wodzierady

Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 02.05.2010 | Komentarze 0

Trening w strefie tlenowej (30min)


Kategoria Merida, Sam


  • DST 37.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 33.13km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 170 ( 84%)
  • HRavg 159 ( 78%)
  • Kalorie 1216kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łódź

Niedziela, 2 maja 2010 · dodano: 02.05.2010 | Komentarze 0

Po odbiór przesyłki.
Do Łodzi tętno w granicach 83-85%, z powrotem trochę luźniej.


Kategoria Merida, Sam


  • DST 20.30km
  • Czas 00:39
  • VAVG 31.23km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 168 ( 83%)
  • HRavg 143 ( 70%)
  • Kalorie 651kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Interwały (Petrykozy)

Sobota, 1 maja 2010 · dodano: 01.05.2010 | Komentarze 0


Kategoria Merida, Sam